Rummet för välbefinnande

Rummet för välbefinnande

måndag 1 oktober 2012

Fånga ögonblicket

Ibland är livet så oerhört intensivt...
Så mycket som pockar på från alla håll...
Det är svårt att hinna med...
Så mycket jag vill...
Så många jag vill höra av mig till...
Så många jag vill träffa...
 
När jag befinner mig där - när livet pockar på så där extra mycket - ja, då gör jag nog antagligen precis tvärt emot det som man lätt kan tro...
 
Så fort tillfälle ges;
Då stänger jag av!
Då bestämmer jag mig för att inte hinna med allt!
Då bestämmer jag mig för att inte vilja allt på en gång!
Då bestämmer jag mig för att inte vara i kontakt med så många!
Då bestämmer jag mig för att ha en "date" med MIG SJÄLV!
 
Ja, det låter kanske lite udda.
 
Men, det är precis det här som är mitt sätt att landa i allt.
Det är mitt sätt att stanna upp en stund, att bromsa mitt i livet när det rusar på som allra mest.
 
Det är då jag kan göra en liten inventering och sortera lite grand mitt i allt som är.
 
Komma underfund med vad det är som får mig att må bra och som ger mig extra kraft?
Vad det är som får mig att känna mig trött och håglös?
Hur påverkas jag av saker och ting?
Vad kan jag själv vara med och påverka?
 
I de fall som jag märker att det fyller på desto mer på minus-kontot än på plus-kontot, då bromsar jag lite extra, och sedan funderar jag på om det är något som jag själv aktivt kan dra ner på i mitt liv, eller kanske till och med plocka bort kanske?! 
 
Vissa saker kanske man inte alltid så lätt kan vara med och styra över. Då försöker jag hitta ett förhållningssätt som känns bra i alla fall.
 
Så, om det är så att ni ibland undrar över min frånvaro, min tystnad, så beror det inte på att jag inte har lust att höra av mig. Det kanske bara är så att jag har valt att bromsa, att stanna upp en stund, så att jag kan plocka bort en del av det som ger mer minus än plus på mitt må-bra-konto...
 
Då inbillar jag mig nämligen att jag blir väldigt mycket bättre för mig själv och förhoppningsvis även för andra.
 
 
 
Idag har jag haft en så otroligt bra "landningsdag" så jag känner mig alldeles full av energi.
Jättehärligt!
 
Tänk att det kan göra så mycket att då och då stanna upp och fånga ögonblicket - vad det nu än är...
 
Hoppas ni får en bra vecka!
 

9 kommentarer:

Lisa-Maja sa...

Vilken gåva Du har som kan göra så. Det är få förunnat att kunna stänga av och sortera bort det som tar energi, mitt i stressen.

Jag önskar Dig en riktigt Bra Dag!
//lisamaja

LissasVita sa...

Ja det är så viktigt...min helg har varit så lugn och stillsam...för jag bestämde att det skulle vara så...Kramen Lisbeth

Lantliv i Norregård sa...

Åhhhhh, Mia om du visste vad jag behövde läsa just dessa rader idag....
Tack!!!

Varma Kramar Malin

Anonym sa...

Så klokt av dej Mia!
Önskar dej allt gott!
Kram Kia

ETT RÖTT MONOGRAM sa...

Så kom oktober, och jag hoppas det lugnar sig runt dig. Vet att du är trött som satan just nu, inte konstigt alls. Lediga stunder ska du bara vila, vila dig ikapp med livet liksom.
Ha det gott vännen
Kramar
AnnaMaria
Ps, mina kommentarer ska du inte svara på, jag vet att du finns där.

G:a Affären sa...

Skönt att läsa ditt inlägg till den vackra bilden. Visst ska vi ta oss rätten att bromsa och förhoppningsvis landa.

Kramar
Cia

kråke sa...

Hej goaste Mia! Vad härligt, det är verkligen mitt i prick! Jag befinner mig på startbanan men tar det lugnt...ska bara göra en crosscheck först;))

Största kramen för att du delar med dig och alltid får mig att må så bra:))

kråke

Home Bohemia sa...

Så sant så sant...fina ord!! Skulle behöva välja bort det som stjäl min energi ibland...livet är egentligen för kort för något annat. Ha en fin kväll Kram Maria

Blåbärs och smultronstället sa...

Hej Mia!
Åh, vad jag känner igen mig i dina ord. Precis så känner jag just nu. Du gör helt rätt!!!
Jag fick en rivstart när jag började jobba som lärare med de yngre barnen efter ett skönt sommarlov. Orken började tryta för två veckor sedan och så blev jag sjuk med feber och var hemma nästan en vecka. Nu jobbar jag, men drar ner på allt annat. Jag vill samla krafter att orka börja pyssla och göra höst och snart julefint. Ni ger mig så mycket inspiration ni duktiga bloggare.
Ta hand om dig och omge dig med massor av positiv energi!!!
Kram Susanne